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Spinning

Spinning

Lezione svolta su una spinbike (indoorcycling ) dotata di una resistenza regolabile tramite un volano e finalizzata ad allenare la resistenza generale basandosi su variazioni di ritmo e sulle ripetute monitorando la frequenza cardiaca per mantenere quella soggettivamente allenante.

Event Hours(6)

  • Lunedì

    13.00 - 14.00

    Bibi

  • Martedì

    19.10 - 20.00

    Niko

  • Giovedì

    13.30 - 14.30

    Bibi

  • Giovedì

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  • Venerdì

    19.10 - 20.00

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  • Sabato

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