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Body Sculpt

Body
Sculpture

Allenamento mirato al modellamento e alla definizione muscolare il cui obiettivo principale è la tonificazione. Si lavora con l’ausilio di una varietà di piccoli attrezzi quali elastici, pesetti, body bar grazie ai quali si accresce sia la resistenza sia l’intensità e si ottengono ottimi e rapidi risultati grazie a una localizzazione del movimento su precise fasce muscolari.

Benefici

Migliora la resistenza cardio-vascolare

Tonifica tutto il corpo

Difficoltà

Medio - Alta

Event Hours(1)

  • Giovedì

    13.10 - 14.00

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