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    La possibilità di confrontarsi col nostro Nutrizionista è un’opportunità eccellente per coloro che cercano di ottenere risultati tangibili nella loro forma fisica.

    Non importa se stai cercando di perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente migliorare la tua salute, il nostro Nutrizionista può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficiente e sano.

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    SPA

    Con Sauna e Bagno Turco. Entrambi sono perfetti per rilassarsi e diminuire lo stress. I vapori ed il calore contribuiscono a liberare la mente con effetti benefici anche su ansia, stress e qualità del sonno.

    La sauna o il bagno turco per dimagrire sono fondamentali. In particolar modo per il dimagrimento è preferibile fare una sauna la quale, attraverso l’aumento della frequenza cardiaca, permette di bruciare fino a 300 calorie (calorie corrispondenti a quelle che bruceresti in circa un’oretta di camminata).

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    Small Group

    La formazione in piccoli gruppi offre l’occasione di sperimentare i benefici della creatività e della motivazione di un istruttore, riducendo al contempo l’uscita finanziaria .

    programmi di formazione per piccoli gruppi possono essere creati attorno a uno dei tre modelli generali: basato sulla tecnica, basato sull’abilità o sui risultati.

    Lavorando con un professionista del fitness, i tuoi allenamenti di SGP cambieranno il tuo modo di allenarti, e il gruppo di amici ti sosterrà nell’evoluzione del tuo allenamento. La compagnia e la energia tra pari sono amici dell’allenamento e con un budget ridotto si possono ottenere i risultati e le attenzioni di cui si ha bisogno.

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    Fisioterapista

    Mettiamo a tua disposizione un Fisioterapista, per spaziare da un semplice massaggio decontratturante, a una seduta di rieducazione posturale, riabilitazione funzionale alla rieducazione post operatoria.

    Fisioterapista e Personal Trainer ti possono guidare e supportare in un percorso di rieducazione lavorando in sinergia per il tuo benessere.

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    FIT
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    Grazie al nuovo servizio Fit To Go di Palestra Sinergy, ogni cliente in possesso di un abbonamento attivo, durante i giorni di Sabato e Domenica, potrà allenarsi in una delle altre Palestre a noi gemellate.
    Lavoriamo ogni giorno per il benessere dei nostri clienti.

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