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Ginnastica posturale

Ginnastica
posturale

Allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggerne la postura migliorando la fluidità dei movimenti.

Benefici

Rinforza la muscolatura posturale

Migliora la flessibilità e la coordinazione

Migliora l’equilibrio

Difficoltà

Media

Event Hours(1)

  • Sabato

    12.50 - 13.50

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